ESPORT

BÀSQUET

Un dels esports més arrelats a la comarca és el bàsquet. La nostra escola i el club sempre n’han estat el referent i els nostres jugadors més joves veuen en les diferents generacions que els precedeixen un exemple a seguir. Actualment compta amb 13 equips i el podeu practicar a partir dels 4 anys.  

XARXA 2.60

Projecte formatiu de bàsquet escolar a l'Alt Penedès.

​

Un projecte de treball en xarxa promogut des del Casal de Vilafranca, que xompta amb la particpació de la S.E. Casal i el C.E. Xamba. 

PILATES

El curs de pilates ja s’ha convertit en una activitat plenament consolidada a l’entitat.

ZUMBA

Els cursos de pilates i zumba complementen el programa d'activitats físiques de l'entitat, facilitant mantenir-se en forma en un ambient agradable i adaptat a les necessitats de les participants.

IOGA A

Les sessions de ioga aporten aquell moment de tranquil·litat i meditació que contribuirà a la millora de la vostra qualitat de vida.

GIMNÀSTICA DE MANTENIMENT

Activitat per mantenir la forma física amb un quadre d’exercicis orientat al manteniment actiu del nostre cos. S’hi pot participar a partir dels 16 anys.