ESPORT

BÀSQUET
Un dels esports més arrelats a la comarca és el bàsquet. La nostra escola i el club sempre n’han estat el referent i els nostres jugadors més joves veuen en les diferents generacions que els precedeixen un exemple a seguir. Actualment compta amb 13 equips i el podeu practicar a partir dels 4 anys.

XARXA 2.60
Projecte formatiu de bàsquet escolar a l'Alt Penedès.
Un projecte de treball en xarxa promogut des del Casal de Vilafranca, que xompta amb la particpació de la S.E. Casal i el C.E. Xamba.

PILATES
El curs de pilates ja s’ha convertit en una activitat plenament consolidada a l’entitat.

ZUMBA
Els cursos de pilates i zumba complementen el programa d'activitats físiques de l'entitat, facilitant mantenir-se en forma en un ambient agradable i adaptat a les necessitats de les participants.

IOGA A
Les sessions de ioga aporten aquell moment de tranquil·litat i meditació que contribuirà a la millora de la vostra qualitat de vida.

GIMNÀSTICA DE MANTENIMENT
Activitat per mantenir la forma física amb un quadre d’exercicis orientat al manteniment actiu del nostre cos. S’hi pot participar a partir dels 16 anys.